Resumen del contenido
Medidor de impedancia: funcionamiento y mejores modelos.
Muchas personas quieren perder peso o al menos mantener un peso saludable. Los kilos indicados en la báscula no son, sin embargo, los únicos indicadores a tener en cuenta para la pérdida de peso. Como hacer ? Puede, para esto, cambiar su báscula anterior para comprar un medidor de impedancia.
¿Qué es un impedanciametro?
Es importante tener en cuenta la masa grasa del cuerpo, para una pérdida de peso armoniosa. Es en este particular que los equilibrios de impedancia son interesantes. Una corriente eléctrica o presión sonora recorre sin dolor todo el cuerpo para diferenciar entre peso y grasa. Algunos dispositivos más sofisticados calculan el peso de una persona en el agua, etc.
Las mejores básculas de impedancia para descubrir
- La aplicación inteligente se sincroniza con la aplicación de fitness - millones de usuarios felices en todo el mundo. La aplicación Renpho Health funciona con Samsung Health, Apple Health, Fitbit, Google Fit. La aplicación también está disponible para Apple Watch.
- Análisis de 13 datos de composición corporal - salud, incluido el peso, el IMC, la grasa corporal, peso libre de grasa, grasa subcutánea, grasa visceral, agua corporal, músculo esquelético, masa muscular, masa ósea, proteína, TMB y edad metabólica.
- Guardar y compartir - guarde sus medidas y controle su salud. Puedes seguir la evolución de tu condición física o descargar datos gracias al gráfico generado. También puede compartir sus datos de fitness con su familia y amigos.
- Barra con sensores de alta precisión, para un control preciso y segmentado, que ayuda a obtener datos más fiables y completos.
- SmartBlue: conectividad con Smartphone vía Bluetooth 4.0 para un seguimiento más preciso a través de la App de los parámetros medidos.
- TenBIA: método de medición de impedancia bioeléctrica (BIA) segmentadas por zona para unos datos más precisos y fiables con un análisis corporal completo, con medición precisa de 15 parámetros básicos, gracias a sus 8 sensores de alta precisión
- Certificado como producto médico para el bienestar por TÜV, validado clínicamente
- El método de impedancia bioeléctrica (BI) permite mostrar el porcentaje de grasa corporal con respecto al peso total
- Mide los niveles de grasa visceral (interna) en cuestión de segundos y le permite tomar medidas para controlarlos
- La aplicación inteligente se sincroniza con la aplicación de fitness - millones de usuarios felices en todo el mundo. La aplicación Renpho Health funciona con Samsung Health, Apple Health, Fitbit, Google Fit. La aplicación también está disponible para Apple Watch.
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- TenBIA: método de medición de impedancia bioeléctrica (BIA) segmentadas por zona para unos datos más precisos y fiables con un análisis corporal completo, con medición precisa de 15 parámetros básicos, gracias a sus 8 sensores de alta precisión
- Certificado como producto médico para el bienestar por TÜV, validado clínicamente
- El método de impedancia bioeléctrica (BI) permite mostrar el porcentaje de grasa corporal con respecto al peso total
- Mide los niveles de grasa visceral (interna) en cuestión de segundos y le permite tomar medidas para controlarlos
Última actualización el 2024-03-22 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
Omron BF-511: el más vendido
Solo podemos apreciar la versatilidad de este medidor de impedancia de equilibrio. Puede encontrar su peso allí, por supuesto. Pero la báscula Omron BF-511 también calcula su nivel de grasa corporal, su índice de masa corporal ( IMC ), para saber si está en la norma, según su sexo, su altura y su actividad.
Finalmente, tiene en cuenta la masa muscular, el nivel de grasa en tus vísceras y el metabolismo de tu cuerpo, en reposo. Tienes más de 18 años, también indica masa esquelética. Con un dibujo de color azul pálido sobre el verde del agua, encuentra fácilmente su lugar en cualquier baño . Puede realizar su tarea en toda la familia de 6 a 80 años, si pesa menos de 150 kilogramos.
Ventajas del modelo Omron
Es una báscula ideal para adelgazar: te indica, además del resto, la cantidad de calorías que necesitas. La mano de obra es meticulosa, como es habitual en los productos Omron, y los materiales de calidad. En resumen, un buen producto.
Desventajas
Algunos usuarios lamentan tener que usar el mango en cada pesaje para tener mediciones más confiables.
28% de descuento
Báscula digital Omron BF-511
✓ Escala ideal para seguir el porcentaje de grasa corporal y el IMC en casa
✓ Medición precisa del peso hasta 150 kg | Memoria 4 usuarios + modo invitado
✓ Dos colores: turquesa o azul | Viene con 4 pilas AA
Escala de impedancia de Youngdo: el bajo precio
Cuidar de sí mismo puede tener un costo. No podrá culpar a su nueva báscula por esto, si opta por el modelo de Youngdo. Esta báscula conectada ofrece separar 23 datos corporales . De este modo puede distinguir entre su IMC, su peso óseo o su índice de grasa.
Estas son solo algunas de las indicaciones corporales que puede obtener. Si hay varios de ustedes en casa, no importa para este medidor de impedancia. Puede contener los datos de otros 99 usuarios diferentes. Siga los datos directamente en su teléfono inteligente, si se ejecuta en iOS o Android ( consulte los detalles en la hoja del producto ).
De este modo, puede seguir la evolución de su cuerpo de forma diaria, mensual o incluso anual. Si pesa hasta 180 kilogramos, puede usarlo. Visualmente, apreciará el diseño limpio del medidor de impedancia de Youngdo . El dispositivo viene con las tres baterías que lo hacen funcionar.
Lo que nos gusta
Cuerpo de ABS, operación precisa, las personas que los cuidan adorarán este medidor de impedancia muy robusto. Agradecemos su vidrio de 6 mm de espesor, que lo hace muy resistente a los golpes .
Fallo del modelo
Es necesario descargar una aplicación específica para operar esta báscula conectada.
30% de descuento
Escala personal del medidor de impedancia YOUNGDO
✓ Chip de alta precisión con 4 sensores que permiten obtener un resultado dentro de 0.1 Kg
✓ Pantalla LES antirreflectante para una visión perfecta | Compatible con Bluetooth 4.0 y superior
✓ Con un peso de hasta 180 kg | Incluye 3 pilas AAA – Dimensiones: 30 x 30 x 2 centímetros
Beurer BF 105: el tope de gama
La marca Beurer ofrece aquí una escala de medidor de impedancia de dos colores con una pantalla remota. Esta última, a diferencia de muchas básculas conectadas, es de gran tamaño para leer datos fácilmente . ¿No quieres agacharte? No hay problema, esta pantalla es extraíble y se puede montar en la pared.
Sus 8 electrodos permiten realizar diferentes medidas corporales. De este modo se calculan la masa muscular y la grasa corporal. También se tiene en cuenta tu masa esquelética, pero también el agua contenida en tu cuerpo, entre otros. Una aplicación y un software le ayudan a seguir la evolución de su peso, en una PC o un teléfono inteligente .
Esta báscula Beurer BF 105 funciona igualmente bien con una conexión USB o Bluetooth. Puede soportar el seguimiento de 10 usuarios diferentes. El dispositivo tiene una gran pantalla extraíble. Es posible fijarlo a la pared o dejarlo en la báscula según se desee. Pantalla XXL extraíble. Con la aplicación móvil Beurer HealthManager , puede controlar constantemente su peso y datos como la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre o incluso su sueño.
Fortalezas de esta escala
Incluso las personas con sobrepeso, hasta 180 kilogramos pueden usarlo sin problema. La pantalla extraíble es una ventaja. El acabado de acero cepillado le da un aspecto moderno y cualitativo a esta escala de Beurer.
Lo que lamentamos
Su precio puede hacer retroceder a algunas personas, pero las críticas sobre este medidor de impedancia son brillantes.
39% de descuento
Medidor de impedancia completo Beurer BF 105 Body
✓ 10 memorias disponibles con 30 memorias de medición cada una + un modo invitado
✓ Medición de peso corporal, grasa, agua, músculo, masa ósea, calorías, IMC, etc.
✓ Carga máxima admisible 180 kg – Dimensiones: 33 x 33 x 4 centímetros | Aplicación Beurer HealthManager
¿Cómo funciona un impedanciametro?
Un medidor de impedancia hace más que mostrar el peso de una persona. Esto puede variar considerablemente entre dos personas que realizan la misma actividad y siguen la misma dieta. Su metabolismo es simplemente diferente. Operando según dos métodos posibles ( eléctrico o acústico ), un medidor de impedancia permite tener en cuenta varios indicadores fundamentales para saber perder peso o mantener un peso saludable . La grasa ofrece más resistencia a la electricidad. Al calcular el nivel de resistencia y tener en cuenta la edad, el sexo, la altura y el peso, dicho dispositivo permite tener una respuesta muy precisa. Inicialmente fue un accesorio médico que se abrió al público en general.
Los diez medidores de impedancia más vendidos
| # | Visión de conjunto | Producto | Valoración | Premio | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  |
Withings Body + – Báscula conectada a WiFi y Bluetooth con … |  |
79,99 € | Ver el producto |
| 2 |  |
Escala del medidor de impedancia de escala personal de escala conectada | |
69,99 € | Ver el producto |
| 3 |  |
Báscula personal RENPHO, báscula conectada por Bluetooth … | |
32,99 € | Ver el producto |
| 4 |  |
Medidor de impedancia de escala personal KAMTRON, escala conectada … | |
30,99 € | Ver el producto |
| 5 |  |
Medidor de impedancia de escala personal YOUNGDO, escala conectada, … | |
30,99 € | Ver el producto |
| 6 |  |
Impedametro de escala personal sinocare, escala conectada … | |
28,99 € | Ver el producto |
| 7 |  |
Báscula personal RENPHO Connected Scale, Báscula personal … | |
25,49 € | Ver el producto |
| 8 |  |
Medidor de impedancia de escala personal, escala conectada, … | |
24,00 € | Ver el producto |
| 9 |  |
Balanza personal electrónica Terraillon, impedancia, 8 … | |
19,99 € | Ver el producto |
| 10 |  |
Medidor de impedancia de escala personal, escala conectada, … | |
18,99 € | Ver el producto |
¿Cómo elegir su escala de impedancia?
Precisión y peso soportado
Cuando quieres mantener tu cuerpo, el menor kilo perdido puede ser una victoria. Por tanto, es importante que las indicaciones sean muy precisas. A menudo hablamos de precisión hasta 100 gramos. Otros dispositivos son aún más precisos. No es solo el peso en cuestión, sino que el dispositivo puede determinar la tasa de agua presente en el cuerpo , la masa esquelética y muscular, etc. Todo esto influye en el peso general del cuerpo. Saber que está reteniendo agua, por ejemplo, puede indicar a qué alimentos recurrir para perder peso más fácilmente.
El peso que soporta la máquina siempre lo indica el fabricante. Es imperativo no subirse a la báscula por encima del peso máximo autorizado, de lo contrario la máquina podría resultar dañada. Muchos aceptan un peso de 150 kilogramos , otros pueden soportar más. A ver, dependiendo de tus kilos, en el momento de la compra. También tenga en cuenta el peso de otras personas de la familia que utilizarán este dispositivo a diario.
La memoria
Un impedancia permite tener en cuenta todas las medidas internas del cuerpo. Para seguir una curva de peso , es importante tener una función de memoria en el dispositivo de control médico . A menudo, también es posible transferir estos datos a una computadora o teléfono inteligente, utilizando software o una aplicación. Dependiendo de su peso, puede seguir su curva de peso todos los días, todos los meses o una vez al año. Esto es particularmente interesante para las personas que buscan perder peso (¡o aumentar de peso!) O que también buscan ganar masa muscular.
A menudo olvidamos que los medidores de impedancia no son solo para bajar de peso. Las personas que aman el culturismo , por ejemplo, podrán seguir su progreso físico, siguiendo la evolución de la curva de su masa muscular. Tenga en cuenta que muchas de estas máquinas son para uso familiar. Permiten el registro diferenciado de las medidas de los miembros de la familia, a menudo más allá de los 6 años. Tenga cuidado, la masa esquelética , por ejemplo, madura solo después de los 18 años. Dependiendo del número de personas involucradas, elegirá un tipo específico de escala. ¡Algunos pueden almacenar los datos de 10 personas, otros de 99 personas además de usted!
Otras características
Se supone que los medidores de impedancia miden el peso, pero también la grasa corporal. Hay que tener en cuenta otros factores en el contexto de la pérdida de peso. Además, si quieres tener otras indicaciones, es mejor llevar un modelo sofisticado que te dé por ejemplo el peso de tus huesos o el de tus vísceras. También es posible, dependiendo de su sexo, edad y otros factores, que se le muestre la cantidad de calorías que debe consumir al día . Un activo ideal para personas que deseen adelgazar, por ejemplo. En lugar de depender de mediciones erráticas, tienen todos los datos confiables para comenzar una dieta. Luego pueden equilibrar su dieta y su actividad física.
Presupuesto y marca
Las primeras escalas de impedancia pueden costar alrededor de veinte euros . Algunos modelos, incluso alrededor de los treinta o cuarenta euros, son bastante completos. A continuación, encontrará, en la parte superior de la gama, escalas muy superiores a los 100 euros. Para explicar esta diferencia de precio, a menudo tendrá la adición de software o incluso más indicadores.
Algunas marcas se han especializado en los campos médico y del cuidado personal durante muchos años. Es mejor confiar en ellos al comprar sus productos. Las mediciones suelen ser más fiables y completas. Finalmente, las marcas ofrecen una garantía. Esto puede ser interesante, especialmente cuando compra una máquina con muchos componentes electrónicos, como es el caso aquí.